Coaching Savièse La Fée Clochette : Personal Trainer

La Fée Clochette

CONSEILS GRATUITS (15min)

PLAN D'ENTRAÎNEMENT (1min)

FITNESS A PAILLETTES (45min)

RUNNING A PAILLETTES (45min)

MARCHE A PAILLETTES (3h)

PREPARATION MENTALE (45min)

FASCIA TRAINING : TFL (30min)

FASCIA TRAINING : PERIOSTITE (30min)

FASCIA TRAINING : MAL DE DOS (30min)

BON CADEAU (1min)

Formation technique ski de randonnée 3h

Formation technique ski de randonnée 1h30

Prépa'run

Formation technique respi'run

Formation technique de course à pied

Formation technique de course en descente

Stage de trail : objectif bouzerou

Stage de trail : objectif tour des alpages

Stage de trail : objectif thyon-dixence

079 304 25 81

jenny.jacquier@hotmail.ch

Prendre rendez-vous

Granois, 1965 Savièse

Loading map...